Blir du også forvirret av alle de ulike kostholdsrådene de såkalte ekspertene kommer med? Du er slett ikke alene.
På onsdag 16 mars kl 18 skal jeg holde foredrag på Skullerud Sportsenter. Der skal jeg hovedsaklig ta for meg helsedirektoratets nye kostholdsanbefalinger og hva disse betyr i praksis for deg. Jeg vil også si litt om hva som ligger i begreper som lavkarbo, høyfett ol.
Ha ei fortsatt fin helg.
http://www.skullerudsportsenter.no/
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar